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Le zèbre qui est en moi


Publié le 4 avril 2018 par Rigel

La première grossesse

Lorsque je suis tombée enceinte de Choupinette, je ne savais si j’aimerai être enceinte. Bon, j’avais quand même des doutes, parce que je savais que mon corps allait se transformer sans que je ne puisse rien y faire (et j’aime contrôler les choses). Je n’ai pas aimé être enceinte. J’étais gênée par les nausées, puis mon poids, mon ventre, ce physique que je ne maitrisais plus, les seins qui grossissent et qui coulent. Je dormais mal. Je trouvais ça bizarre d’avoir un bébé qui bougeait énormément dès que je m’allongeais. Après l’accouchement, les mouvements du bébé m’ont manqué, pendant plusieurs mois. Paradoxe, quand tu nous tiens…

Avant d’être enceinte de Choupinette, je pratiquais encore un sport en compétition. J’ai du arrêter le sport en question, incompatible avec une grossesse. Au final, pendant les 6 premiers mois, je n’ai pas eu besoin de vêtements spécifiques, on aurait juste dit que j’avais un peu trop mangé (merci les abdos bien musclés !). J’ai bien gonflé le dernier mois, et paf ! le dernier jour avant l’accouchement, les coutures ont craqué : une vergeture autour du nombril. OK. Ce n’est pas si grave. Enfin SI, c’est grave, mais j’ai vécu avec. J’ai dégonflé, et il est resté une espèce de petite peau fripée au dessus du nombril comme quand il manque un peu de graisse. C’est moche, mais M. Tad, dans son immense sagesse de mari m’a dit que franchement, si on ne savait pas ce que c’était, on n’y prêtait absolument pas attention. N’empêche qu’en maillot de bain, ça restait moche. Je m’étais dit que quand Choupinette ferait sa crise d’ado, j’exhiberai mon ventre déformé pour lui dire « comment oses-tu mal parler à ta mère, elle qui t’a porté au prix de sacrifices incroyables ?! » (non, on ne fait pas trop dans le mélodrame chez nous, tout est dans la pondération).

Entre l’avant et l’après accouchement, mes abdos n’étaient plus aussi toniques. J’ai une légère diastase des grands droits. J’ai fait beaucoup d’abdos hypopressifs (mon périnée me dit merci !) pour essayer de tonifier cela. Je te conseille fortement ce genre d’exercices, dès que tu auras le feu vert des médecins. Au final, j’ai réussi à récupérer un ventre presque plat en 3 mois ! Plat mais un peu abimé.

La deuxième grossesse

Pour Numérobis, j’espérais avoir globalement le même genre de grossesse, en terme d’impact physique. Évidemment, arrêt du sport (je n’ai jamais pu reprendre en compétition, par manque d’enthousiasme pour les entrainements intensifs), je me suis mise au yoga. Bon, c’est bien le yoga, mais c’est pas non plus ultra physique. Ça tonifie, mais il me faudrait quasiment une séance par jour pour que ce soit vraiment efficace et comment te dire… Glander sur le canapé avec du chocolat ou me contorsionner sur un tapis, mon choix est fait !

Crédit photo : BPBricklayer

Mes abdos sont toujours un peu ramollos par rapport à avant. Et puis, lorsqu’on est enceinte, ce n’est plus le moment de solliciter ses abdos (pour éviter de favoriser ou intensifier cette fameuse diastase). Numérobis est à l’avant du ventre, en boule, alors que Choupinette était répartie sur toute la largeur de mon ventre. Résultat : la peau est ultra tendue. Peau tendue -> crac ! Je me transforme en zèbre ! J’ai des vergetures autour du nombril et sur le bas du ventre. J’ai tout essayé pour empêcher/limiter : des crèmes, des huiles, des papouilles intensives pour assouplir la peau. Verdict du dermatologue : si des vergetures doivent apparaître, elles apparaitront, quelque soit le traitement préventif mis en place. L’hydratation peut éventuellement un peu améliorer la situation mais c’est tout. Merci la peau ultra fine et ultra fragile de rousse. Je pourrais choisir l’option culpabilisation à l’adolescence pour Numérobis également : « tu vois, là, c’est à cause de ta soeur, mais là, là et là, c’est TOI ! Du coup, je pense que tu peux faire un effort pour aider ta mère et aller mettre toi-même tes chaussettes dans le bac à linge sale ! »

En attendant, je vais continuer à me tartiner de crème et huile, à encourager ma peau à produire plus de collagène (ne me demande pas comment, c’est un encouragement purement psychologique !), et à espérer que Numérobis ne prenne pas trop ses aises sur ma paroi abdominale (s’il te plait petit bébé, installe toi contre ma colonne vertébrale  plutôt que juste derrière mon nombril !).

Et après ?

Tu as probablement lu l’article de Camomille concernant le cadeau de naissance. Personnellement, je ne porte que très peu de bijoux (je suis ultra économique : allergie à l’or et à l’argent ! Je ne tolère que le platine  (ok, c’est pas économique) ou l’acier, ça limite terriblement le choix !). Du coup, j’ai négocié avec M. Tad : si j’estime que les cicatrices résiduelles sont trop importantes pour que je les tolère, il me paiera les traitements dermatologiques voire chirurgicaux nécessaires. Ça sera sa contribution à la fabrication de notre famille.  J’ai déjà commencé à regarder les tarifs, et les traitement envisageables. Il y en a pour 500 à 5000€ en fonction des méthodes (de la moins contraignante, à base de laser, à la plus lourde, avec de la chirurgie plastique). Bien évidemment, il faudra que j’aille voir un médecin pour identifier quelle serait la meilleure technique. Et accessoirement, s’il y a besoin de chirurgie, qu’on prenne le temps d’économiser (sur plusieurs années… ce qui me laisserait potentiellement le temps de m’accommoder de la situation).

Il faudra que j’attende de dégonfler, de refaire du sport. J’estime le délai à un an. Sauf qu’il faut traiter immédiatement les vergetures rouges, tant qu’elles n’ont pas cicatrisé. Tu vois le dilemme ?

Je me rend bien compte que mes préoccupations physiques peuvent te sembler futiles. Après tout, qu’est ce que sont quelques cicatrices par rapport à la joie d’avoir un enfant ? N’empêche que j’ai besoin de me sentir bien dans ma peau préférentiellement non zébrée. Une maman bien dans ses baskets, c’est exactement ce qu’il faut pour un bébé équilibré !

Et toi, es-tu plutôt de l’avis de laisser ton corps tel qu’il est ou es-tu prête à passer par la case chirurgie si besoin ?

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Commentaires

15   Commentaires Laisser un commentaire ?

youla

Tu vois c’est marrant, je me faisais les mêmes réflexions à la fin de ma deuxième grossesse (pour le côté zèbre, parce que bon le sport et moi ca a toujours fait 2, et que les abdos du coup je connais juste de nom…). Et je suis tombée un jour sur un article d’une nana qui avait un ventre tout zébré (mais vraiment beaucoup, en tout cas bien plus que moi qui ai quand même pas mal de traces), elle posait en maillot de bain, et elle disait que c’était ses marques de guerrière, qu’elle en était fière… et paf, toutes mes questions, tous mes plans pour corriger ca se sont évaporés. Dans ma tête c’était clair, mes vergetures, mes blessures de guerre, désormais j’en suis fière.

le 04/04/2018 à 08h47 | Répondre

la comtesse Bleue (voir son site)

C’est drôle parce que j’ai aussi cette tendance à l’hypercontrole d’une manière générale et pourtant j’ai adoré voir mon corps se transformer pendant ma grossesse (même si les 15 derniers jours j’avais vraiment hâte d’avoir petit Miracle à la place de mon gros ventre encombrant !). En même temps mon ventre plat date d’il y a trèèèès longtemps et je suis émerveillée de la plasticité de mon corps depuis 5 ou 6 ans (prise de poids plus ou moins indépendante de ma volonté puis grosse perte puis grossesse, etc.). Je ne savais même pas qu’on pouvait traiter les vergetures ! Ceci dit, je ne porte plus de bikini depuis mon adolescence, époque à laquelle j’ai d’ailleurs hérité de 10 fois plus de vergetures que pendant ma grossesse (comme quoi la peau de rousse peut aussi réserver quelques surprises 😉 ). J’espère que tu trouveras ton bonheur dans les méthodes existantes et que tu viendras nous raconter comment se fait le choix !

le 04/04/2018 à 09h34 | Répondre

Raphaelle

C’est peut-être une question très bête mais : est-ce que ça ne cicatrise pas, les vergetures?.. J’en ai eu pleeeins pendant l’adolescence (cuisses et hanches) et maintenant elles sont devenues presque invisibles.

le 04/04/2018 à 10h14 | Répondre

Miss Chat

Wah t’en as de la chance qu’elles aient disparu !!
Le terme approprié n’est pas « cicatriser » mais oui, elles peuvent s’atténuer avec le temps. Ca reste relativement rare par contre…

le 04/04/2018 à 11h39 | Répondre

Miss Chat

J’ai des vergetures sur le haut des cuisses héritées de l’adolescence qui sont légères et 2 mini-vergetures de 2 cm qui longent mon nombril… Du coup, je ne crois pas que je passerai un jour par des traitements, elles sont trop insignifiantes et ne me dérangent pas vraiment 🙂
Mais parfois je vois des photos sur Internet de femmes avec d’énormes vergetures qui vraiment zèbrent le ventre et j’avoue que si j’avais celles-là, je me pencherai très sérieusement sur la question ! C’est important de se sentir bien dans son corps et si ça doit passer par de la chirurgie, ma foi… 🙂

le 04/04/2018 à 11h44 | Répondre

Choupichette (voir son site)

Je ne trouve pas que ce soit quelque chose de futile. Une fois qu’on a un complexe, si on fait une fixette dessus, ça peut facilement nous bouffer le moral. Et tous les bons arguments du monde n’y changeront rien si le déclic ne se fait pas dans notre tête.
Pour ma part mon ventre est déjà légèrement zébré de par ma prise de poids excessive il y a qques années. Ces cicatrices ayant blanchis (et la perte de poids aidant) elles n’était plus visibles et je m’en accommodait très bien. Mais avec la grossesse, la peau se ré-étire et je les revoir apparaître. Je m’hydrate quand même (sans grande conviction j’avoue…) mais je pense que ce qui doit péter, pètera donc on verra bien par la suite comment je gérerais ces « blessures de guerre » (j’adore l’expression !)

le 04/04/2018 à 12h06 | Répondre

Caro - WonderMumBreizh (voir son site)

Je suis en plein huilage de bidon … Avec mes 21SA, je ne sens pas encore de peau tendu ou autre mais bon en prévention. On m’a dis de commencer tot, je suis un bon soldat je commence tot.

Et puis advienne que pourra pour la suite… En espérant ne pas être trop marquée !

le 04/04/2018 à 12h52 | Répondre

Flora

Mon unique grossesse a fait un gros carnage sur mon ventre ! J’ai tellement de grosses vergetures que ma cicatrice de césarienne fait discrète à coté… Même si je n’ai jamais considéré que mon corps devait être parfait et que j’avais déjà d’autres vergetures héritées de l’adolescence, ça n’a pas été facile à accepter sans doute parce qu’il y a ce graal virtuel de la grossesse qui laisse tout en place qui m’est passé sous le nez…
Mais j’ai finalement décider d’apprendre à vivre avec : ça fait partie de moi, de mon histoire que je n’ai pas envie de réécrire. Alors je me contente de les masser avec ma bio-oil pour les atténuer et à la plage ce sera tankini (que j’avais déjà adopté pour cause d’allergie mentale au soutif). De toute façon je crois qu’il faudrait me faire une transplantation de peau de ventre, si il fallait réparer, tellement il n’y a quasi plus de peau sans XD

le 04/04/2018 à 13h25 | Répondre

Marie B

A ma première grossesse, mon ventre a craqué 1 semaine avant l’accouchement et seulement en bas du ventre… Ces vergetures je les ai détestées et j’ai même songé a passé par le laser pour les faire disparaître.
Et puis je suis tombée enceinte à mon retour de couche… Ma peau déjà abîmée par ma 1ère grossesse a vraiment morflée avec une 2ème grossesse rapprochée.
Maintenant ma 2ème fille a 9 mois et je ne les déteste pas tant que ça mes « tatouages d’amour ».
Ma grande fille m’a demandé ce que c’était, je lui ai dit que c’était des mots d’amours que sa sœur et elle ont écrit sur mon ventre quand elles étaient dedans.
Donc au final : je les garde mes vergetures

le 04/04/2018 à 14h10 | Répondre

Laine

Je trouve très beau ta réponse à ta fille !!!

le 05/04/2018 à 14h45 | Répondre

Schtroupfette et Poupette

Je n’ai pas eu de vergetures pour ma première grossesse mais j’en ai eu pour ma 2eme.
Pendant la grossesse, cela ne m’a pas préoccupée. Pourtant, au retour à la maison, dans le miroir, ces 2 vergetures de chaque côté du nombril et celles sur les hanches sont devenues une obsession. Pour mon entourage, il y en avait peu et ce n’était pas dramatique. Pour moi, je ne voyais que ça.
Je savais qu’il fallait les traiter rapidement, j’ai donc fait du laser. La dermatologue m’a indiqué ce que tu dis: malgré toutes les crèmes, si la peau doit craquer, elle craquera. Elle m’a informée qu’il fallait une séance, parfois deux (pour mon cas, je ne sais pas si c’est une généralité). La première a suffi (200€ à Paris).
Retrouver sa place en tant que femme est souvent long et parfois difficile après l’accouchement, alors si en plus on se rajoute des complexes…! J’en ai bien d’autres en stock, alors si un coup de laser peut m’aider pour l’un d’entre eux, je fonce :D!
Je comprends aussi toutes celles qui gardent leurs ‘blessures de guerre » (bien jolie expression au passage!) mais je pense que tout dépend du rapport que l’on a à son corps.

le 04/04/2018 à 14h14 | Répondre

Doupiou

Pour ma première grossesse je m’en tartinais religieusement le corps d’huile deux fois par jour et j’ai pris 21kg. Ma peau a craqué les quinze derniers jours ! J’avais vraiment les boules !
Pour ma deuxième grossesse, je n’ai jamais mis une goutte de crème ! Avec +9kg au compteur et un bébé né avec 1mois d’avance, aucune autre vergeture ne s’est ajouté aux précédentes.
Je vis très bien avec ! C’est plus mon ventre flasque qui me fait soucis en ce moment !

le 04/04/2018 à 15h13 | Répondre

Claire (voir son site)

Mince, sûrement un peu tard, mais l’alimentation peut aider un peu comme manger beaucoup de crudité et boire beaucoup, cela permet aux cellules d’être plus élastiques.
Mais bon, pas de recette miracle non plus, je pense que l’on est pas toutes égale non plus.

le 05/04/2018 à 14h48 | Répondre

Gwen

C’est exactement ce que j’allais dire, les huiles et crème anti vergetures hydratent les premières couches de l’épiderme, je crois qu’il est tout aussi utile de boire beaucoup d’eau et de manger plein d´omega 3!! Quelques étirements doux du ventre dès le début de grossesse peuvent faire du bien, mais oui nous avons chacune une peau différente!

le 05/04/2018 à 18h51 | Répondre

EliseAnne

J’arrive un peu après la bataille mais pour celles que ça peut intéresser,
Pour éviter les vergetures:
Oméga 3 à prendre le soir (en général dans l’alimentation ça suffit);
Silicium en complément alimentaire.
Évidemment le plus gros facteur de risque est la génétique mais ça peut vraiment limiter l’apparition, nettement plus que les crèmes car l’action aura également lieu sur les couches profondes de l’epiderme.

le 06/04/2018 à 16h50 | Répondre

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