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Conseils pour le retour à la maison avec bébé


Publié le 4 août 2015 par Madame Chance

Le retour à la maison a été un moment très angoissant pour moi. Si tu as lu mon article sur mon accouchement, tu as dû comprendre que je n’ai pas passé des moments merveilleux à la maternité. Cependant, ce lieu me rassurait, car j’étais entourée d’une équipe de professionnels pouvant m’aider si j’en avais besoin. Je savais qu’à la maison, ce ne serait plus le cas, et pourtant, j’étais pressée de rentrer.

Lorsque je pensais au retour, j’imaginais vivre à cent à l’heure. Je me voyais courir de partout, avoir ma fille H24 dans les bras et ne plus pouvoir m’occuper de ma maison et de mon mari.

Mais ma fille étant un véritable petit ange, elle m’a laissé beaucoup de temps pour faire tout ce que j’avais à faire lors de ses siestes. C’est vrai que l’heure du biberon revient vite : trois heures entre chaque, ce n’est pas si long que ça ! Mais ça te laisse largement le temps de préparer un petit truc vite fait à manger, de passer l’aspirateur, ou de jouer avec le chien.

Maman et bébé

Crédits photo (creative commons) : Phalinn Ooi

Quelques astuces pour t’aider :

Profite du congé paternité du papa (s’il peut le prendre, bien sûr) pour te reposer sur lui.

S’il n’a jamais passé un coup d’aspirateur, c’est le bon moment pour s’y mettre ! Et si, comme moi, tu as la chance d’avoir un aspirateur qui passe en même temps la serpillière (oui oui, ça existe), ta maison sera impeccable !

Essaie de dormir un peu durant les siestes de ton bébé.

Même si ce n’est que quelques minutes, ça fait toujours un bien fou, et ça t’aidera à tenir pour la prochaine nuit qui t’attend. D’ailleurs, si tu n’allaites pas, ou si tu tires ton lait, le papa peut prendre le relais pour le biberon de la nuit ou du matin.

Ne cherche pas à ce que ta maison soit parfaite.

La Bree Van de Kamp qui est en toi devra se mettre un peu en veille. Et si tu reçois du monde, ils comprendront parfaitement pourquoi ta maison n’est pas rangée à la perfection. S’ils ne comprennent pas, c’est qu’ils ne sont pas encore passés par là !

Remplis ton congélateur de produits surgelés avant la naissance.

Tu peux faire de plus grandes quantités de nourriture quand tu fais de bons petits plats, et en congeler une partie. Le papa sera bien content, quand tu seras à la maternité, de ne pas avoir à se faire à manger. Et toi, tu seras heureuse d’avoir juste à décongeler ce qui te fait envie quand ton bébé se réveillera juste quand tu t’apprêteras à faire à manger (ma puce est la meilleure pour se réveiller et vouloir téter dès qu’on se met à table).

Ne reste pas en vieux pyjama troué chez toi.

Tu vas souvent te retrouver en pyjama à des heures pas possibles ! Le temps file encore plus vite quand bébé est là ! Alors, si tu n’as pas à sortir, je te conseille quand même de t’habiller, au cas où tu aurais une visite du facteur (oui, tu risques de le voir beaucoup au début, pour les colis-cadeaux de tes proches). Pas besoin non plus de mettre la petite robe sexy et les talons : un leggings et un joli tee-shirt suffisent. Tu seras confortable et un minimum habillée.

Essaie de prendre ta douche quand le papa peut s’occuper de bébé.

Prendre un peu de temps pour toi est primordial pour te sentir bien. Et une longue douche bien chaude fait un bien fou !

Oublie les horaires !

Au début, tu n’en as plus. Les premiers jours, nous nous levions vers 10h pour prendre notre petit-déjeuner. Nous mangions vers 14h, et nous dînions vers 22h. Nous n’étions jamais au lit avant minuit. Nous nous sommes complètement calés sur les horaires de notre puce. Ça ne dure pas, je te rassure. Après, tu pourras amener doucement ton bébé sur tes horaires, mais il faut un peu de temps, surtout si tu allaites.

Et quand vous aurez tous pris vos marques, ça ira tout seul ! Tu n’auras plus qu’à profiter !

J’ai un dernier conseil (d’ailleurs, s’il n’y en a qu’un à retenir, c’est celui-là) : FAIS-TOI CONFIANCE ! Tu auras le droit à des conseils/réflexions de la part de ta famille/belle-famille/amis/professionnels de santé, personne n’y échappe. Mais toi, et toi seule, connais ton bébé. Même le papa ne t’arrive pas à la cheville. Alors écoute les conseils, prends ce qu’il y a à prendre, mais surtout, fais comme tu le sens. Tu es la meilleure personne pour ton bébé !

Et toi ? Comment s’est passé ton retour à la maison ? Facile ou difficile ? Tu as d’autres conseils ? Partage !

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Commentaires

12   Commentaires Laisser un commentaire ?

Madame Lucette

Merci pour ton retour d’expérience !

Je me permets une remarque : je sais bien qu’au début on passe plus de temps que notre conjoint à la maison et que par conséquent on connaît mieux le rythme du bébé mais j’espère que quand les nôtres seront là, nous déciderons avec mon mari ensemble quoi faire pour eux, et que je ne passerai pas mon temps à lui dire « fais comme je dis, car je suis celle qui SAIT ».

Je trouve la formulation de ton article un peu définitive, ton expérience et ta façon de voir les hommes et les femmes d’un point de vue de la parentalité est intéressante mais elle n’est pas universelle 😉

le 04/08/2015 à 11h36 | Répondre

Madame Chance

Je comprends parfaitement ton point de vue. Je parle ici de ma propre expérience. Le papa m’aide beaucoup mais il est souvent désemparé devant notre puce. Jamais je ne lui impose des choses mais je le conseil pour qu’il se sente plus à l’aise. Nous n’avons pas encore trouvé notre équilibre, nous le trouverons surement quand elle sera plus grande. J’espère que vous trouverez rapidement le vôtre.

le 04/08/2015 à 12h37 | Répondre

mlle madame

Une question qu on se pose toutes : QUELLE EST LA MARQUE DE CE MIRACLE D ASPIRATEUR ????????

le 04/08/2015 à 11h47 | Répondre

Madame Chance

Ah ah! C’est une marque connue principalement pour son appareil culinaire vendu uniquement en VAD. Ils font aussi des aspirateurs dont ce petit bijou!

le 04/08/2015 à 12h23 | Répondre

Madame Arwen

C’est un aspirateur autonome non?

le 04/08/2015 à 12h26 | Répondre

Madame Arwen

Ah non je confondais avec la version robot 😉

le 04/08/2015 à 12h31 | Répondre

Madame Chance

Il existe en version robot mais il ne passe pas la serpillière malheureusement!

le 04/08/2015 à 12h42 |

Die Franzoesin (voir son site)

Je suis passée par là il n’y a pas si longtemps et je valide tous ces conseils !!

le 04/08/2015 à 12h07 | Répondre

Madame Arwen

Merci pour ce bel article qui me rassure pas mal sur le retour à la maison qui m’inquiète énormément! Surtout que je ne devrais pas, le futur papa travaillant à la maison on sera deux pendant l’intégralité du congé maternité pour s’occuper du nouveau-venu!

le 04/08/2015 à 12h26 | Répondre

Madame Vélo

Ah ah moi aussi j’ai un spécialiste du « j’ai faim » au moment où nous passons à table – et plus particulièrement quand on mange un plat chaud !
Mais j’ai aussi un petit dormeur, et du coup les conseils du genre « dormez quand votre bébé dort » me font rire jaune : il ne dort presque pas en journée, et fait des micro-siestes de 30-45 min alors le temps que je finisse ce qu’il faut faire (manger, ranger, aller aux toilettes… des choses basiques quoi !), de me coucher et de m’endormir bah la sieste de Monsieur est finie !

Merci pour ton article, moi aussi j’avais peur du retour à la maison, j’ai même pleuré d’émotion en quittant la maternité, mais aussi parce que arrivé chez toi il n’y a plus le petit bouton pour appeler à l’aide si besoin !

le 04/08/2015 à 13h40 | Répondre

Claire (voir son site)

Je suis a 200% d’accord avec toi, le plus important est de se faire confiance.
Par contre on a pas tous la chance d’avoir des bébés aussi dormeur que le tien ;-(

le 04/08/2015 à 16h08 | Répondre

Madame D

Je valide ton point de vue à 1000%. Au moins. Pour moi ca été l’identique de toi ! A un micro détail près. Personnellement j’étais incapable de faire des siestes en même temps qu’elle. Si je m’endors en journée, je suis incapable de me réveiller correctement et je suis une loque exécrable… Mais c’est moi. Je conseillerais aussi aux mamans de faire une sieste en même temps que bébé !

le 05/08/2015 à 22h53 | Répondre

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