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A la une / Témoignage

10 choses que j’aurais aimé savoir avant d’accoucher

Des livres qui traitent de l’arrivée de bébé, il y en a plein. Des sites internet, tout autant. Et pourtant… il y a toujours des choses qu’on découvre à la maternité, et qu’on aurait bien voulu savoir avant !

J’en ai listé 10. Il s’agit d’une liste complétement subjective et qui n’engage que moi. Néanmoins, quand on est la première de son entourage à avoir un bébé, c’est tellement facile de se sentir perdue que je me suis dit que ça pourrait t’intéresser !

1. Vrai et faux travail

Pour commencer, on est toutes confrontées à la fameuse question : « quand aller à la maternité ? ». Tu as probablement suivi des cours de préparation à la naissance où on te l’explique : régularité, fréquence, etc. Seulement voilà, tu as peur de venir pour rien et te sentir ridicule.

Alors non, si tu as tellement mal que tu y vas, ce n’est pas pour rien, même si c’est un faux travail : tu as le droit de dire que tu souffres et que tu veux être soulagée (parce que le Spasfon…).

Avant de te déplacer, tu peux prendre un bain : en théorie, barboter 30 minutes stoppe les contractions d’un faux travail. Si le bain n’y change rien, la grande aventure a sûrement commencé !

10 choses que j'aurais aimé savoir avant d'accoucher

Crédits photo (creative commons) : Tatiana Vdb

2. La pose de la péridurale

La péridurale, c’est juste magique. Tu douilles comme jamais et 15 minutes après, tu sens à peine les contractions. Absolument génial ! Sauf que juste après l’avoir eu, les malaises sont fréquents. Sans gravité aucune, et la plupart du temps un changement de position permet de faire remonter la tension… donc autant le savoir et ne pas paniquer si ça t’arrive !

3. L’accouchement : le bébé

Il y a plein de trucs qu’un bébé ne faisait pas dans le ventre de maman et qu’il va devoir faire à l’air libre. Respirer par exemple. À la naissance, il n’est pas rare qu’un bébé soit bleu-violet. Ce n’est pas grave et ça ne dure pas plus que quelques secondes (qui peuvent paraître très longues !) : le temps que bébé s’oxygène. Pour les pieds et les mains, ça peut durer un peu plus longtemps : ce sont les extrémités qui sont oxygénées en dernier.

4. L’accouchement : le choix des parents

La naissance d’un enfant est un moment merveilleux et tellement important qu’il est normal que les parents puissent exprimer ce qu’ils veulent :

  • tu as le droit de vouloir voir le placenta (ou au contraire de ne surtout pas le voir !),
  • de laisser mourir le cordon,
  • de donner – ou pas – la tétée d’accueil…

Surtout, il ne faut pas avoir de regrets par la suite. Par contre, mieux vaut en parler avec l’équipe pendant le travail plutôt qu’à la naissance, où tout s’accélère !

5. Le corps de la toute jeune maman

C’est injuste mais c’est comme ça : après avoir accouché, on a encore le ventre d’une femme enceinte de 4 mois. Il va rapidement se résorber (sans pour autant (re)devenir tout plat, faut pas rêver !), le temps que l’utérus, mais aussi l’appareil digestif, retrouvent leur taille initiale.

Tu as bien lu : l’appareil digestif augmente de taille pendant la grossesse, pour assimiler davantage ce qu’on mange, afin que bébé ne manque de rien. Rien ne sert donc de faire un régime avant que ce dernier ait repris sa taille normale (soit 2/3 mois) !

6. Les premières heures

C’est possible que le bébé soit amorphe… On parle beaucoup de la fatigue de l’accouchement pour la mère. Mais notre petit bout a lui aussi couru le marathon, et pour lui, ça ne fait que commencer ! Donc s’il récupère, c’est normal. (Et si tu peux, profites-en pour en faire autant !)

7. Allaitement et biberon

J’ai l’impression que tous les professionnels et spécialistes en lactation diabolisent le biberon. À tel point que quand on galère avec l’allaitement, on ne le donne que lorsqu’on est convaincue que c’est vraiment la fin de l’allaitement. Et je trouve ça dommage : plutôt que faire une croix sur l’allaitement après avoir donné un biberon, j’ai pu retenter de donner le sein, et ça a marché !

Sache qu’un biberon ne signe pas obligatoirement la fin de l’allaitement. Peut-être que si, il faut être consciente du risque pris. Mais peut-être que non !

8. Le rythme de bébé

Ça va paraître évident à toutes celles qui ont ou connaissent des bébés : un nourrisson n’a pas de rythme ! Il peut très bien dormir une nuit et se réveiller toutes les 2h la nuit suivante. C’est usant parce qu’on ne peut rien prévoir… Autant y être préparés dès le début. Bébé ne fait pas partie de notre emploi du temps, il est notre emploi du temps !

9. La relation avec la belle-mère

Sujet un peu compliqué, tellement les relations peuvent être différentes d’une personne à l’autre ! Mais une chose est sûre : avec l’arrivée d’un petit fils ou d’une petite fille, il y a de grandes chances (ou risques !) que la relation évolue… Et souvent pas dans le bon sens : les remarques et jugements sur tout ce qu’on fait pour bébé, ça va bien un temps (très court) ! Il peut évidemment en être de même avec sa propre mère. Bref, il vaut mieux s’armer de patience et de boule Quiès !

10. La culpabilité

Combien de jeunes mères ne culpabilisent jamais ? Y en a-t-il seulement ?

Et pourtant… Si ton chef te donne un dossier compliqué à traiter en urgence alors que tu n’y connais rien : tu vas faire de ton mieux, y passer un temps fou, et lui rendre un truc pas mal, avec quelques petites erreurs par-ci par-là. Étant donné le boulot accompli et l’investissement que tu y as mis, tu attendras un retour positif, non ?

Pourquoi avoir une réaction différente avec le boulot de maman ? Oui, c’est un temps complet (et plus encore !), tu n’y connais rien et tu feras forcément des erreurs. Mais tant que tu lui donnes tout l’amour que tu as, pourquoi culpabiliser ? Aucune mère n’est parfaite et faire de son mieux, c’est déjà beaucoup.

Et toi ? Quelles sont les choses que tu as découvertes en devenant maman, et que tu aurais aimé savoir avant ? Raconte !

Toi aussi, tu veux témoigner ? C’est par ici !

A propos de l’auteur

Je suis maman d'un "grand" garçon (6 ans) qui a combattu un cancer à l'aube de ses 4 ans, d'une petite fille (4 ans) et d'un petit garçon (2 ans). Grande lectrice, amatrice de cinéma adorant voyager, j'ai mis beaucoup de choses entre parenthèses pour me consacrer à mes petits monstres !