Je me rappelle, quand je suis devenue maman pour la première fois, combien j’étais submergée par toutes les informations et les recommandations sur la façon de prendre soin de mon nouveau-né. L’un des domaines qui m’inquiétaient particulièrement, c’était la peau de bébé, si délicate et fragile. Alors, pour toutes les mamans qui se sentent un peu perdues, j’ai compilé une liste des 10 gestes essentiels pour prendre soin de la peau de bébé.
1. Hydrater, hydrater, hydrater
La peau de bébé est beaucoup plus fine et délicate que la nôtre, c’est pourquoi elle peut se dessécher facilement. L’hydratation est donc cruciale. Choisissez une lotion douce et hypoallergénique pour la peau de bébé, et massez-la doucement après le bain pour garder sa peau souple et bien hydratée.
2. Le bain : pas trop chaud, pas trop souvent
Il est tentant de donner à bébé un bain quotidien, c’est un moment de détente et de lien entre vous deux. Cependant, trop de bains peuvent assécher la peau de bébé. Trois à quatre fois par semaine suffisent généralement, et l’eau doit être tiède, pas chaude. Lorsque vous donnez le bain, utilisez des savons et des shampooings doux, sans parfum, pour éviter d’irriter sa peau.
3. Changez souvent les couches de bébé
Un bébé propre est un bébé heureux, et c’est particulièrement vrai quand il s’agit de changer les couches. Les érythèmes fessiers peuvent être un véritable cauchemar pour les bébés (et pour les mamans). Donc, pour éviter cela, assurez-vous de changer souvent les couches de bébé, de le nettoyer soigneusement à chaque fois, et utilisez une crème pour le change pour protéger sa peau.
4. Les vêtements : doux et amples
La peau de bébé est très sensible aux irritations, donc il est important de choisir les bons vêtements. Les vêtements de bébé doivent être doux, confortables et amples. Privilégiez les vêtements en coton, qui permettent à la peau de bébé de respirer, et évitez les tissus synthétiques qui peuvent provoquer des irritations.
5. Protégez bébé du soleil
La peau de bébé est particulièrement sensible aux rayons du soleil. Évitez de l’exposer directement au soleil, surtout entre 10 h et 16 h, quand les rayons du soleil sont les plus forts. Utilisez un chapeau, des vêtements longs et un écran solaire spécial pour bébés pour le protéger.
6. Soyez doux
Tout ce que vous faites pour la peau de bébé doit être doux. Que ce soit le bain, le massage, le changement de couches ou l’habillage, faites-le avec douceur pour ne pas irriter sa peau délicate.
