Les femmes enceintes éprouvent souvent des douleurs atroces qui rendent leur grossesse insupportable. Plutôt que de prendre des médicaments, certaines d’entre elles préfèrent se tourner vers l’ostéopathie pour retrouver leur bien-être général. Voici les bienfaits de cette thérapie pendant la grossesse.
Arrêter les nausées et les vomissements
Pendant les neuf mois de grossesse, la femme enceinte subit des changements hormonaux et mécaniques qui provoquent divers maux. Les nausées et les vomissements deviennent fréquents, rendant ce parcours vers l’accouchement difficile. Il est donc essentiel de consulter un ostéopathe pour trouver une solution à ces problèmes. Les séances de thérapie permettront de réduire au maximum les vomissements.
Comme mentionné dans cet article, la visite chez l’ostéopathe vise à restaurer un bien-être général et à garantir une pleine santé à votre bébé. Grâce à son expertise, l’ostéopathe agit sur votre système digestif. Son intervention se concentre sur certaines parties de votre corps, notamment l’estomac et le diaphragme, pour réduire les nausées. Ses manipulations s’étendent également à la base du crâne, où naît le réflexe nauséeux, ainsi qu’à la colonne vertébrale.
Soulager vos maux de dos et rectifier la position de votre bassin
Tout au long de la grossesse, particulièrement au cours du dernier trimestre, les femmes enceintes ressentent souvent de fortes douleurs dans le bas du dos. Ces sensations désagréables s’intensifient avec le temps si elles ne sont pas traitées. En effet, la position du bébé en pleine croissance pousse les futures mamans à se pencher vers l’avant, les obligeant à solliciter leurs lombaires pour maintenir une posture correcte. L’ostéopathie offre alors un avantage notable en permettant au professionnel de soulager ces douleurs lombaires.
Le spécialiste examinera l’ensemble de votre corps afin d’identifier la source de ces douleurs. Il adaptera ensuite ses techniques pour traiter la structure corporelle responsable de votre inconfort. Souvent, les douleurs de dos entraînent également un déséquilibre du bassin. Mais ne vous inquiétez pas, l’ostéopathe s’occupera de réaligner votre bassin.
Soulager la sciatique
Vos douleurs de dos s’étendent-elles jusqu’à vos pieds ? Vous souffrez peut-être de sciatalgie. Pour en être sûre, cliquez ici pour prendre rendez-vous pour une consultation. Sachez que ces douleurs sont souvent causées par la relaxine, une hormone sécrétée par les ovaires peu avant l’accouchement. La relaxine étire vos ligaments et assouplit votre symphyse pubienne, ce qui peut affecter le nerf sciatique.
De plus, la sciatalgie est aggravée par la prise de poids de la femme enceinte. Les ligaments lombaires subissent une forte pression, modifiant progressivement votre centre de gravité. Cela explique la posture des femmes enceintes, qui se penchent souvent vers l’avant. Commencer des séances d’ostéopathie permet de rétablir l’équilibre de votre colonne vertébrale.
Améliorer la circulation sanguine et la respiration
Les problèmes respiratoires n’épargnent pas la grossesse. Ils se manifestent par la rétention d’eau, la sensation de jambes lourdes, la constipation et les gonflements. Le rôle de l’ostéopathe est de redonner de la mobilité à ces parties du corps. Il améliore ainsi le flux sanguin et empêche l’eau de stagner dans les jambes. En plus des problèmes de circulation sanguine, les femmes enceintes peuvent également ressentir des gênes respiratoires.
Ces gênes s’expliquent par la croissance du bébé, qui pousse les organes à se concentrer autour de lui. Par conséquent, votre capacité respiratoire diminue. Voir un ostéopathe peut alors libérer votre cage thoracique, vous permettant de mieux respirer et de passer de meilleures nuits, car les problèmes respiratoires rendent le sommeil inconfortable. Après des visites chez l’ostéopathe, les femmes enceintes retrouvent leur bien-être général. N’hésitez pas à consulter un ostéopathe pour en savoir plus.
Optimiser la position du bébé
Même lorsque tout se passe bien, les femmes enceintes consultent un ostéopathe pour préparer leur accouchement. Les séances avec ce professionnel faciliteront le processus. En effet, il vous aidera à mieux positionner votre bébé dans l’utérus, réduisant ainsi les risques de complications lors de l’accouchement. Nous vous recommandons de consulter un ostéopathe même si votre grossesse se déroule sans problème jusqu’à présent. Notez que dans certains cas, le bébé se tourne juste avant la naissance.
Voir un ostéopathe est un excellent moyen de détecter d’éventuels problèmes et de libérer votre bassin. Les manipulations crâniennes, articulaires et viscérales du professionnel peuvent vous éviter une épisiotomie. L’accouchement en sera sans doute facilité. Les services de l’ostéopathe peuvent également être précieux après l’accouchement.
Traiter les douleurs post-partum et reprendre le cours de votre vie
Même après l’accouchement, de nombreuses femmes continuent de ressentir des douleurs. Ces douleurs peuvent provenir de l’effort d’expulsion ou d’une césarienne. Une consultation chez l’ostéopathe peut accélérer la remise en forme après la naissance de votre petit ange. D’autres symptômes apparus après la parturition, comme les distensions au niveau du bassin, peuvent aussi empêcher les jeunes mères de reprendre leur vie sexuelle.
Cette situation peut engendrer des problèmes dans le couple. Ne laissez donc pas l’accouchement créer des tensions dans votre vie de couple et prenez rendez-vous avec un spécialiste. Si nécessaire, il vous recommandera également de consulter un kinésithérapeute pour redonner de la tonicité à votre bassin. Vous pourrez ainsi reprendre votre vie sexuelle et préparer l’arrivée de votre prochain bébé.
